Vielen Dank für die beiden Workshops und die tollen Links die du uns per Mail geschickt hast. Uns beiden hat es wirklich sehr gut bei dir gefallen. Für uns war das eine ganz neue Erfahrung. Nach dem ersten Kennenlernen war die zweite Session mit mehr Zeit für uns genau richtig. Viele Kleinigkeiten haben wir schon ausprobiert, damit wir sie nicht wieder vergessen. Wir beide haben viel Neues gelernt und Ideen bekommen, wie man die Langsamkeit und Entspannung mit aufnehmen kann. Individuell habe ich, Susanne, vor noch lockerer und entspannter zu werden, um mehr loslassen zu können und auch die Zweisamkeit zusammen noch entspannter und mehr genießen zu können. Mir hat dabei geholfen, dass man sich nacheinander umeinander kümmert und nicht versuchen muss alles gleichzeitig zu machen. Allgemein haben wir uns sehr wohl gefühlt in deinem Studio, in dem Zimmer mit den Matten auf dem Boden, mit dem Duft, der Wärme und der Musik. Man könnte meinen, dass es einem schwer fällt diese Dinge mit einem fremden Menschen zu teilen. Bei dir war das kein bisschen der Fall. Wir haben uns gleich sehr wohl gefühlt. Für uns war es eine Mischung aus Lehrstunde und Entspannung für jeden. Das war für uns genau das Richtige. Wenn wir mal wieder in Berlin sind, melden wir uns gerne wieder. Liebe Grüße

We both wanted to say thanks again to you & Maximilian for such a wonderful time on Friday night, really great memories for both of us!  It was an incredible first experience and you all made it very special. We plan to be back in Berlin next year, hopefully we can enjoy another session.

Danke Katja! Nach jeder Session bei Dir habe ich ein Stück näher zu mir gefunden. Wahnsinn wie nach nur einer Session mit Dir ich so relaxed war, wie nach 2 Wochen Urlaub in einer Oase 😊

Besonders gut gefallen hat mir die Verbindung zwischen der Gesprächsanalyse und dann der individuell auf mich abgestimmten Übungen. Gemeinsam im Gespräch haben wir erarbeitet, woher meine Blockaden und Bedürfnisse kommen. Ich durfte bei Katja einfach ich sein und habe mich bei Katja immer sicher und gut behandelt gefühlt. Auch bei Übungen, die mich Überwindung gekostet haben, hat Katja mit ihrer einfühlenden, behutsamen und sehr unterstützenden Art mich ermutigt und mein Kind in mir besänftigt. Angenehm fand ich auch, dass Sie zu jeder Zeit im emotionalen Kontakt mit mir geblieben ist.

Sie gab mir Sicherheit auf meinem Weg mit einer Frau erotisch zu werden. Habe ich dieses Bedürfnis bisher in meinem Leben aus Scham nicht umgesetzt. Sie hat mir geholfen, meine innere Hürde zu überwinden und neue Praktiken und Gedanken auszuprobieren und mich auch mehr zu trauen, meine eigenen Bedürfnisse zuzulassen. Ich habe jetzt mehr Selbstvertrauen, schaue durch eine Tür mit neuen Gefühlswelten und habe noch mehr verstanden wie ich funktioniere. Mit Ihrer sehr motivierenden Art und den Hausaufgaben konnte ich auch zwischen den Sessions mich weiterentwickeln und habe jetzt einen guten Leitfaden, mich auch nach den intensiven Sessions weiterzuentwickeln.

Liebe Katja,

Deine Massage hallt unglaublich nach. Du hast mir wahnsinnig viel Energie mit auf den Weg gegeben.

Ich habe mich bei Dir rundum wohlgefühlt und konnte mich ganz fallen lassen, in einen Ozean der Sinnlichkeit.

Vor allem Danke für die Nähe die Du zugelassen hast, diese Intensität hat tief berührt.

Du beeindruckst mit  einer starken Präsenz, hast mich mitgenommen und mit meinen Empfindungen korrespondiert und empathisch reagiert.

Es war eine große Freude, in der Zeit bei Dir, wurden Traum und Wirklichkeit eins.

Lieben Dank!

“Liebe Katja, ich wollte mich nochmal bei dir bedanken! Ich bin total froh, dass ich das Coaching überhaupt und auch im Speziellen bei dir gemacht habe. Vielen Dank auch für die kleine Tantra-Massage gestern. Das war echt schön, inspirierend und entspannend und dass ich mich darauf überhaupt einlassen konnte, ist vor allem den vorherigen Sessions mit dir zu verdanken. Du strahlst so viel Leichtigkeit, Natürlichkeit und Wertfreiheit aus, was mir sehr geholfen hat offen mit dir über Sex zu sprechen und mich bei den Körperübungen sicher zu fühlen. Ich bewundere deine Arbeit sehr und bin froh, dass es Menschen wie dich gibt, die sich diesem sensiblen Thema annehmen.”

Wir haben uns als Paar an Katja gewandt, da wir neugierig auf neue Anregungen für unsere Sexualität und Intimität waren. Katja hat uns in mehreren Sessions sanft und spielerisch an körperbezogene, sinnliche und tantrische Übungen herangeführt, die wir sehr genossen haben. Wir haben die Sessions jedes Mal sehr beseelt verlassen und einiges an Inspiration mit nach hause genommen!

Da bei mir in Folge kontinuierlicher sexueller Gewalt in der Kindheit seit fast zwei Jahrzehnten Sex und Partnerbeziehung nicht stattfinden, hätte ich gedacht, dass die Arbeit mit Katja gar nicht meine "Kragenweite" hat. Glücklicherweise habe ich es dennoch ausprobiert und durfte feststellen: Weit gefehlt! :-) Wir arbeiten seit einem Jahr zusammen, davon lange Zeit mit einer männlichen Übungsperson und heute möchte ich dir, liebe Katja, mein Feedback geben.

Ich schätze deine Präsenz und deine freudige Anteilnahme an meiner Entwicklung. Dir gelingt es großartig, auch in mir Freude zu wecken und meinen eigenen Weg und meine Fortschritte wertzuschätzen. Ich liebe deine Begleitung darin, dass ich mich nicht überfordere, sondern meinen Komfortbereich ganz sanft erweitere und dabei empathisch mit mir selbst bin. Es ist Gold wert, dass du immer wieder spürst, wenn ich "nicht mehr ganz dabei" bin und mir die "Reality-Checks" an die Hand gibst, um wieder ganz ins Hier und Jetzt und ins Spüren zu kommen. Auch deine Anregungen für den Alltag sind wunderbar. Es war eine gute Entscheidung von mir, unbedingt genau zu dir zu wollen. Danke auch für deine Unterstützung, meine Sessions über den Fonds Sexueller Missbrauch refinanzieren zu lassen.

In riesiger Dankbarkeit und in Freude auf unseren weiteren gemeinsamen Weg.

Meine 1. Tantra Massage bei Katja war etwas ganz besonderes.

Katja hat einen Safespace erschaffen in dem ich endlich bei mir bleiben konnte. Es ist wohl die Kombination ihrer außerordentlichen, warmherzigen Präsenz, gepaart mit einer lebendigen Energie, passender, stimmungsvoller Musik und einem harmonischen Fluß bei der professionellen Ausführung, die dazu führen, dass mich die Massage tiefe Emotionen erleben ließ. Totale Entspannung und Leichtigkeit bis hin zu einem überwältigendem Glücksgefühl und einer besonderen Nähe, es war alles dabei. Katja ist sehr einfühlsam, strahlt eine wahnsinnige Wärme und positive Energie aus & liebt was sie tut. Kann eine Massage bei ihr nur weiterempfehlen :) Danke Katja 💛

Du hast es wieder super geschafft, mich in Rekordzeit aus dem Alltag herauszuholen und mich auf den Moment fokussieren zu lassen.

Es kommt selten vor, dass ich so tiefenentspannt bin und nicht mit dem Kopf irgendwo anders herumschwirre.

Auch wenn ich ja schon einige Male bei Dir war, bin ich wieder fasziniert gewesen, wie Du dich auf mich eingestellt hast und mich wie ein Schleier umgeben hast - gefühlt hast Du mich ständig überall berührt und massiert.

Besonders schön fand ich natürlich die Prostata-Massage, dank der ich seit langem mal wieder einen sehr intensiven Orgasmus erleben durfte.

Auf jeden Fall habe ich mich am Ende der Session wieder komplett "re-setted" und ausgeglichen gefühlt!

Liebe Katja! Danke nochmal für die bezaubernden Berührungen. Meine Brüste sind jetzt viel anwesendender und zugehöriger. Fast, als ob verlorene Töchter heim gekehrt wären. Krass, oder?

Liebe Katja! Ich wollte Dir nur mitteilen, dass ich vor kurzem das erste Mal einen Ganzkörperorgasmus hatte, durch ganz leichte Berührungen meiner Partnerin. Ich führe, dass auch auf den Impuls durch unsere Sitzung damals zurück, da ich mich dabei bewegt, bewusster geatmet habe etc.. :)

Liebe Katja! Die Arbeit mit dir war für mich eine Reise der Selbstliebe, für die ich mich immer wieder entscheiden würde. In den 8 Sessions ging es mir vor allem um das Auflösen von Blockaden aus vergangenen negativen Erfahrungen sowie das Erforschen des eigenen Körpergefühls. Das Zusammenspiel von Safe Space, mich gehört fühlen, offen sprechen können und dem emotional-somatischen Aspekt zeichnet deine Arbeit aus und hebt sie für mich hervor. Durch deine Begleitung und Anleitung habe ich mir Tools erarbeitet, die über unsere Zusammenarbeit hinaus bestehen und mir gehören als sanfte Wegweiser und Verbündete. Ich bedanke mich von Herzen und freue mich auf zukünftige Workshops und Sessions!

Die Session mit Dir war von außergewöhnlich tiefen und sicheren Gefühlen und ganz feinen kleinen sowie großen Berührungspunkten gefüllt.

Deine Berührungen sind in der Komplexität mit Deiner zugewandten Haltung und liebevollen Begleitung wie aus einer anderen Welt, im Grunde einfach unbeschreiblich schön, liebevoll, friedlich und sehr wertschätzend !

Die neue Erfahrung für mich lag besonders in dem unmittelbaren Vertrauen, dem Respekt und der Wertschätzung sowie Deiner feinfühligen und annehmenden Zuwendung.

Auch der wundervolle Humor und die Leichtigkeit Deiner Begleitung sind unsagbar wertvoll.

Deine Fähigkeiten Grenzen zu erspüren und gleichzeitig Blockaden feinfühlig zu begegnen, zeugt von einer Fähigkeit die ich so zuvor kaum erlebt habe.

Die Methodik die Du in der Session anwendest vermittelt ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit, da stets ein sicherer Rahmen spürbar ist und du mit Deiner Erfahrung auch in herausfordernden Situationen einfach eine große Ruhe und Stärke vermittelst.

Ich kann die Begleitung durch Dich jedem Mensch empfehlen, der Aufrichtigkeit, Authentizität und hohe Qualität sucht, um so in seiner Entwicklung und im Wachstum gestärkt zu werden.

Ob zur seelisch - körperlichen Unterstützung, zur Begleitung in individuellen Wachstumsprozessen oder einfach aus reinem Vergnügen, die Arbeit mit Katja von der Forst kann ich auf das Höchste empfehlen.

“Ich würde diese Arbeit zu 100% weiterempfehlen! Nach nur einer Session spüre ich schon eine positive Veränderung im Zugang zu meinem eigenen Körper und habe bereits 3 weitere Termine vereinbart! Die Symbiose zwischen konventionell therapeutischen Redeeinheiten und sofortiger Übertragung auf das körperliche Nachspüren der besprochenen Einsichten ermöglicht eine sehr intensive Erfahrung die sich sofort im Körpergefühl einprägt.

Ich freu mich drauf diesen wertvollen Weg weiterhin zu bestreiten!”

Hallo liebe Katja! Ich möchte mich bei Dir für deine großartige Art und Weise bedanken, mich in die wunderbare Welt des Tantra eintauchen zu lassen. Eine unglaubliche Energiereise voller unbeschreiblicher Empfindungen.

“Katja was very friendly, warm and welcoming. She made me open up, and I felt I could talk to her about almost anything and relax in her presence. Her place was also very nice and cosy. I liked her big smile, humour, curiosity, playfulness, openness, sensuality, individuality and strength.

I had my first massage with her a few days ago, and I will definitely try to have more sessions with her in the future when I go back to Berlin. It makes me feel happy to think about the few hours I spent with her. I “only” came for a massage, to relax, enjoy, feel pleasure and see if anything else would happen emotionally. I got all of that. The massage was good with a nice mix of hard and soft. It was sensual and playful.

But we also got into a bit of coaching, and she recommended that I should come back for more of that, which I’m also open to. I got to talk about several of the things I’m struggling with sexually, physically and emotionally.

I’m very happy that I went to see her, and I highly recommend her.”

“Die Arbeit mit Katja hat mir große Freude bereitet, weil ich mich mit ihrer positiven und einfühlsamen Art sehr verstanden gefühlt habe. Mir gefällt der Ansatz, therapeutische Gespräche mit Körperarbeit und praktischen Übungen zu verbinden, um auf ganzheitlicher Ebene zu arbeiten. Ich habe wieder verstärkt in meinem Körper wahrgenommen, welche Punkte gerade bearbeitet werden wollen und dabei aber ein freudiges Grundgefühl, dass Dinge sich tatsächlich ändern können und nicht ewig so bleiben müssen. Es tut gut, eine direkte Ansprechpartnerin für all die Fragen zu haben, die ich mir seit einigen Jahren stelle.”

“Bereits über ein halbes Jahr hinweg hatte ich etwa im monatlichen Abstand wiederkehrende Beschwerden mit Scheidenpilz und bakterieller Vaginose (hatte hier zahlreiche probiotische Behandlungen, Behandlungen mit Vaginaltabletten und auch mit Antibiotikum vorgenommen).

Mir fiel auf, dass ich im sexuellen Kontakt Schwierigkeiten hatte bei mir zu bleiben, meine Empfindungen ernst zu nehmen, mir Zeit zu geben meine Bedürfnisse zu erkennen und diese zu kommunizieren.

Bereits nach der zweiten Session konnte ich Veränderungen wahrnehmen. Meine Empfindungen und Gefühle nehme ich nicht mehr als lästig wahr, sondern vielmehr als dienlich. Ich habe das Vertrauen, dass mein Körper zu mir spricht und mir den Weg weist. Auch habe ich immer mehr die Bereitschaft und die Ruhe im sexuellen Kontakt immer wieder aufs Neue in mich hineinzuspüren, meine Bedürfnisse zu erkennen und diese meinem Partner zu kommunizieren.

Bereits seit der zweiten Session (liegt bereits ein Jahr zurück) habe ich nun keine Beschwerden mehr. Im sexuellen Kontakt nehme ich immer wieder noch Verunsicherungen bei mir wahr und fällt es mir manchmal noch schwer, meine Bedürfnisse zu erkennen, doch die Bereitschaft hinzuhören und meine Empfindungen ernst zu nehmen scheinen bereits zur Heilung beigetragen zu haben.

Ich habe mich bei Katja stets sehr gut aufgehoben gefühlt. Ihre Methoden haben mir geholfen tief in mich hineinzuspüren, Schmerz, Trauer und Angst wahrzunehmen. Gleichzeitig haben mir die Methoden geholfen in mir Mut, Lust und Freude aufleben zu lassen, mich zu spüren und mich frei zu machen.

Methoden mit Berührungen waren für mich besonders herausfordernd und besonders heilsam. Hier hat sehr gut getan, dass ich den Raum bekommen habe, meine Widerstände zu kommunizieren und in jedem Moment äußern zu können, wie es mir geht. Ich konnte mir Zeit nehmen zu erspüren, wie ich berührt werden möchte und wurde hier durch Nachfragen unterstützt.

Ich habe mich vom ersten Vorgespräch bis zur letzten Sitzung hin die ganze Zeit über sehr gut begleitet gefühlt. Ganz ohne Druck und stets mit viel Verständnis hat mir Katja geholfen nicht frühzeitig einen Rückzieher zu machen, mich auf meine Intention zu besinnen, mir die Zeit zu nehmen, die ich brauche, und doch dran zu bleiben. Trotz größerer Pausen zwischen den Sessions habe ich Katja stets als sehr präsent und motiviert wahrgenommen mit viel Herz, Kapazität und Offenheit. Ich bin unendlich dankbar für ihre wundervolle Unterstützung!”

“Wenn ich das Sexualcoaching bei Katja mit einem Wort beschreiben müsste, wäre es „ganzheitlich“. Ich hatte immer das Gefühl, dass sie mich als ganzen Menschen sieht und im Blick hat: In meinen Gefühlen, in meinen Gedanken, in meiner Lust und in meiner Erregung, in meinen sexuellen Vorlieben, in meiner Nacktheit, in meinem Körper, wie er ist. In meiner Art, mich zu bewegen und mich auszudrücken. In meinem ganzen Sein. Ich habe mich noch bei keinem Coaching- oder therapeutischen Prozess dermaßen ganzheitlich gesehen gefühlt – ich habe zwar Erfahrung mit verschiedenen Körpertherapien und viel Körperarbeit, allerdings ohne Einbeziehung von Sexualität. Mich hat den ganzen Coachingprozess über das Gefühl von Staunen und Dankbarkeit begleitet. Dass es das wirklich gibt – so einen zutiefst ganzheitlichen Lern- und Forschungsraum, in dem ich meine Sexualität nur für mich mit einem professionellen Gegenüber erforschen kann. Aber auch nicht nur meine Sexualität abgetrennt von meinem restlichen Leben und meinen Gefühlen, sondern alles zusammen…”

“In den 3 Sessions mit Katja, bin ich weiter gekommen als in 3 Jahren konventioneller Therapie. Sie hat die Eigenschaft, innerhalb kurzer Zeit gezielt auf den Punkt zu kommen, mich am Kern zu berühren, mich gleichzeitig sehr feinfühlig durch die Emotionen und Ängste zu begleiten und mir Perspektiven aufzuzeigen. Ich bin mit meinen sexuellen Themen in den 3 Sessions sehr viel weiter gekommen und bin Ihr sehr dankbar!”

“Es war das Jahr, in dem ich eine Reise zu mir selbst angetreten habe. Das Jahr, in dem es auf einmal nur um mich ging, was anfangs sehr ungewohnt war. (Bei Katja habe) ich habe mich dann getraut, ein Sexualcoaching in drei Teilen zu machen, mit jeweils 4 Wochen Abstand. Ich habe unfassbar viel über mich gelernt. Über meinen Körper, über meine Reaktion auf Berührung, über (ungeahnte) Möglichkeiten, über Mut und Selbstbewusstsein. Ich wollte mich selbst besser verstehen, denn nur dann kann ich beim Sex überhaupt sagen, was ich will und was nicht - wenn ich es selbst weiß. Und ganz ehrlich? Ich hätte das schon viel früher machen sollen! Und ich frage mich ernsthaft, warum junge Frauen so wenig über ihren eigenen Körper lernen, über ihre eigenen Bedürfnisse. Ich bin jedenfalls meilenweit gekommen im letzten Jahr und freue mich auf weitere Erfahrungen … Danke dafür, liebe Katja!

“Die Tantra-Massage war eine sehr schöne Erfahrung und sinnliche Reise für mich. Katja hat für mich einen sicheren Raum geschaffen, in dem ich mich leicht einlassen und loslassen konnte. Die Massage hatte eine meditative Qualität, in der ich die Empfindungen in meinem Körper erforschen und mich mit meinem Energiestrom verbinden konnte. Es hat gut getan, dass ich mich ausschließlich auf mich und meinen Körper konzentrieren konnte. Nach der Massage habe ich mich sehr entspannt, glücklich, gelöst und ein bisschen wie in Trance gefühlt. Dies hat einen neuen Erfahrungraum in mir eröffnet, den ich gern weiter erforschen möchte. Ich kann die Massage jeder Person empfehlen, die ihre Sexualität und Sinnlichkeit tiefer erkunden möchte.”

“Sometimes I felt something or I had something on my mind and while I tried to find words in my head she already knew and spoke them for me.

I had the feeling that she can read your needs.

She knows what your body wants and helps you to... know it yourself.

I had some wonderful sessions with Katja where she helped me to connect to my needs and formulate them, to say "no" and take care of myself.

It was possible for me to open up to all kinds of feelings slumbering inside me.

The room was there to get sad, angry, horny.

Thanks to that fun, energetic being. I really learned a lot. 💜”

”Interessiert und neugierig, habe ich schnell verstanden, dass Sexological Bodywork helfen kann, sexuelle Themen theoretisch und praktisch zu "heilen"! Zusammen mit Katja, haben wir meine über 30jährige sexuelle Blockade angesehen und ... ich habe das Thema dahinter verstanden und den alten Schmerz spüren dürfen. Jetzt weiß ich, dass mit mir alles in Ordnung ist und wie ich an meiner Blockade zukünftig arbeiten kann. Im Vorgespräch hatten wir über mögliche Berührungen gesprochen. Erst konnte ich mir nicht vorstellen, dass Berührungen im sterilen Kontext einer Session tiefe körperliche Empfindungen auslösen können. Aber Katja hat durch ihre mentale Präsenz den sterilen Kontext einfach "übersprungen" und mich auf der berührbaren Ebene erreicht, die für den Abbau der Blockade nötig war. Erst im praktischen Teil, wurde mir bewusst, wie wenig ich auf meine Bedürfnisse achte. Eine seelisch-schmerzhafte, aber heilende Erfahrung, die ich ohne Katjas abgegrenzte Bereitschaft nicht gemacht hätte. Danke, dass es Dich gibt! Katja, Du hilfst den Menschen, weil es Dir eine Herzensangelegenheit ist! Danke für alles. Mach' weiter.”

“For my friend and me, Katja organized a workshop called "Among friends". She prepared several topics on sexuality and communication we had been interested in and wanted to dive deeper into. For example: Female and male anatomy & orgasm, communication skills about sex or while being in a sexual arousing situation, different methods used for (tantra) massages and masturbation…During every second of the workshop we felt comfortable and invited to ask questions or talk freely about our experiences. Katja proposed us exercises, books, tools and questions to talk, try, laugh and discuss. I am very glad I have met her and made this experience since topics on sexuality are still in a kind of mysterious or superficial state in our generation or most surroundings. For me Katja created a nice platform of exchange in a very respectful and sensitive way. I appreciate her sense of guidance, knowledge and passion to spread the word!

„Liebe Katja, ich möchte mich hiermit schon mal von Herzen für den gestrigen Intensivworkshop bedanken. Ich habe mich in meiner Absicht und Neugier von dir gesehen und getragen gefühlt und du hast in relativ kurzer Zeit viel viel Wissen übertragen! Es ist mir in deiner Gegenwart sehr leicht gefallen zu vertrauen, mich zu öffnen, den Anregungen zu folgen, mich mit unserer geteilten Nacktheit wohl und geschützt zu fühlen. Es war genussvoll und beglückend zu beobachten, wie zart und liebevoll du meinen Partner in seiner Rolle als Empfangenden behandelt hast und seinen Genuss in deinen geschulten Händen und Armen von außen zu beobachten. 🙏🏻❤️🤗“